タグベージ

快眠

熱帯夜でも冷房要らず!?快眠ワザと快眠グッズでエアコン代節約

比較的涼しいはずの早朝や夜も、ぐったりとするような暑さの時があります。 こうなっては、冷房をつけたままでないと眠ることも難しいし、眠れたとしても暑さで起きてしまったり、なかなか快眠することができませんよね。 ただでさえ暑くて体力を消耗しているのに、寝不足で追い打ちをかけては倒れてしまいそう。…