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エアコン代を正しく節約!遮光や断熱など6つの方法

年々夏が暑くなっているように感じますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 実は、感じるだけではなく、気象庁の気候変動監視レポートで近年の猛暑日(最高気温が35℃以上の日。真夏日のは30℃以上。)の推移を見てみると、明らかに気温が高く暑い日が実際に増えてきているのがわかります。 日本の猛暑日の変化…

熱帯夜でも冷房要らず!?快眠ワザと快眠グッズでエアコン代節約

比較的涼しいはずの早朝や夜も、ぐったりとするような暑さの時があります。 こうなっては、冷房をつけたままでないと眠ることも難しいし、眠れたとしても暑さで起きてしまったり、なかなか快眠することができませんよね。 ただでさえ暑くて体力を消耗しているのに、寝不足で追い打ちをかけては倒れてしまいそう。…