スイーツ食べ放題で元をとる!「ショートケーキ」何個食べるべき?

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<材料>

・ケーキバイキングで元を取るには

<How to>

122日はケーキの日

2元を取るためには6個ショートケーキを食べる

3お得に食べるなら何ケーキが狙い目?

※ケーキバイキング(1,530円)を食べた場合と、ショートケーキを6個購入した場合(298円×6個)でお得になる金額

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秋と言えば、やっぱり食欲の秋という人も多いでしょう。夏の暑さで落ちていた食欲が戻り、美味しい食材がたくさん出てくる秋を存分に楽しみたいですよね。

そこで今回は、22日が「ショートケーキの日」ということもあるので、ケーキバイキングで元を取るにはいくつケーキを食べるべきか?ということについてお話しします。

■なぜ22日はケーキの日?

そもそも、なぜ22日がショートケーキの日であるかご存知でしょうか。その理由はカレンダーを見てみるとわかります。カレンダーで22日の上の日というのは15日、つまり15(いちご)ですね。

そんな理由から、上にいちごが乗っている22日はショートケーキの日ということになったのです。22日には普段の我慢を一気に開放してケーキをむさぼるのもいいですね。

■ケーキバイキングは約1,500円

では、ケーキの日の由来もわかったところで、ケーキバイキングで元を取る方法についてお話しします。

ケーキの食べ放題は大体いくら程度の料金なのでしょうか。一例として、ケーキバイキングができるお店で全国に展開している『sweets paradise』を調べてみると、多少店舗によって異なるもののケーキバイキングは90分1,530円という価格が多いよう。ケーキだけでなく、パスタやカレーといった商品もあり、ケーキ以外の商品があるのは魅力的ですよね。

■ショートケーキで元を取るには

それでは実際に食べ放題で元を取ることを考えてみましょう。今回は『シャトレーゼ』で販売されているショートケーキを比較に出してみます。『シャトレーゼ』で売られている『スペシャル苺ショート』は298円。つまり、1,530円を上回るためにはショートケーキを6個食べればいいことがわかります。

店によって異なりますが、ケーキの1カットが8分の1程度であることを考えると、4分の3ホール分食べれば十分に元が取れることになりますね。

■お得に食べるならフルーツケーキを食べよう

ショートケーキも美味しいですけど、どうせならお得にケーキを食べたいという方もいるでしょう。そんな方はフルーツがたくさん乗っているケーキを食べることをおすすめします。

やはりフルーツがたくさん乗っているケーキは原価が高くなりますし、満足度も高いですよね。ぜひフルーツケーキを見つけたらたくさん食べてもらえたらと思います。

<食べ放題で元をとるシリーズ>
3,000円の飲み放題で損しない!「元をとる」にはビール何杯飲むべき?
焼き肉食べ放題で元を取る!「カルビ何皿」オーダーすべき?
ファミレスのドリンクバーで元を取る!ジュース何杯飲むべき?

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  • 食欲の秋だ、ケーキバイキングで元をとる!ショートケーキ何個食べるべき?

執筆者

河崎 鷹大

神戸大学大学院生、科学技術イノベーション研究科専攻。プログラミング、会計、法律、ベンチャーキャピタル等を学んでおり、在学中にネットビジネスに出会い、受験、恋愛、ビジネスなど様々なコピーを手がける。現在は輸入ビジネス、転売、情報コンテンツビジネスなど様々なネットビジネスを幅広く手がける。

河崎 鷹大

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ファミレスのドリンクバーで元を取る!ジュース何杯飲むべき?

ファミリーレストランに必ずあるといっても過言でないのがドリンクバー。ジュースやコーヒーといった飲み物が飲み放題のドリンクバーにお得感を感じる人も多いのではないでしょうか。

今回はそんなドリンクバーで何杯飲めば元を取れるのかということについて考えてみます。

■主要ファミレスのドリンクバーの値段は?

ファミリーレストランの、料理とセットで注文した場合のセットドリンクバーは税込で、『サイゼリヤ』が190円、『ガスト』が215円、『デニーズ』が268円、『ジョナサン』が292円、『ロイヤルホスト』が313円(ランチタイムの割引等は除く)。地域等によって値段は異なるかもしれませんが、安いところで200円前後、高くても300円程度です。今回は、この中で最も高い『ロイヤルホスト』の313円で元を取ることを考えてみましょう。

■ファミレスで何杯飲めば元が取れる?

スーパーで売っているジュースを大体500mlで100円と考えて計算してみると、元を取るためには約1.57Lのジュースを飲まなければなりません。1.57Lと聞くとかなり大変にも聞こえますが、制限時間があるわけではないことを考えると不可能ではないといえます。

ファミリーレストランのグラスは一般的に少し小さめなので、1杯150mlと仮定します。そうなると1.57Lのジュースを飲むためには、10.4杯以上、つまり11杯は飲まなければならない計算になります。

もちろんドリンクバー自体の値段が割安であれば、これほど飲む必要はなくなりますね。

■コスパの高い飲み物は?

ちなみにファミリーレストランのドリンクバーにあるメニューで、最もコストパフォーマンスが高い飲み物は何でしょうか。炭酸飲料等は「少し薄い」と感じる方もいると思いますが、濃縮シロップを炭酸水で割っている場合があり、それが理由かもしれません。ですから、炭酸飲料などは最もコストパフォーマンスが悪いと言えるでしょう。

実は、100%オレンジジュースなどの100%果汁ジュースが最もコストパフォーマンスがいいと言われています。あるいはコーヒーにミルクと砂糖をきちんと入れたものもコストパフォーマンスがいいようです。例えば、100%オレンジジュースでしたら細かな計算は省きますが、わずか5杯程度で元が取れます。

ファミレスでドリンクバーを頼むのであれば、ぜひ100%オレンジジュースに狙いを定めてみてください。またドリンクバーを単品で注文する場合は値段が高めに設定されていることが多いため、セットで頼む方が良いでしょう。

<食べ放題で元をとるシリーズ>
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焼き肉食べ放題で元を取る!「カルビ何皿」オーダーすべき?

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夏バテなんて言葉はいざ知らず、夏でも焼き肉を食べたい!と思う人は少なくないでしょう。網の上でジューッと音を立てて脂を出しながら、こんがりと焼けた肉を炊きたてほかほかのご飯とほお張る肉は、まさに格別の一言に尽きます。

そんな焼き肉ですが、誰もが一度は「食べ放題で元をとるにはいくら食べればいいのだろう?」と考えたことがあるのではないでしょうか。今回はそんな疑問を解決するためにカルビを何皿食べれば元がとれるか?ということを考えてみます。

■焼き肉食べ放題の価格は?

カルビを含めた焼き肉の食べ放題価格はチェーン店でどれくらいなのでしょうか。全国でも有名な『牛角』が90分2,980円、関西に店舗数が多い『ワンカルビ』では120分3,380円という価格になっています。

飲み放題を含まない、食べ放題のみのコースで約3,000円として考えるのが多そうですね。さて、果たして食べ放題で元を取るにはどれほどのカルビを食べれば良いのでしょうか。

■元を取るためにはカルビ何皿食べるべき?

インターネットショッピングでカルビの価格を調べてみると、およそ3,000円で購入できるカルビは1kg。焼肉チェーン店のカルビを1皿80gと仮定すると、1000÷80で12.5皿。13皿も食べると聞くと、食べられそうな食べられなさそうな微妙なラインですが、カルビだけをひたすら食べるのであれば、達成可能皿数ではないでしょうか。

実際のところカルビばかり食べるわけではありませんし、場合によっては飲み放題をつけることもあるので、少しペースが落ちそうな気がしなくはないですね。

■焼き肉食べ放題を楽しむために

カルビ13皿で元を取れるとは言ったものの、あまり食べ過ぎて気分が悪くなってしまえば、せっかくの焼き肉が台無しになってしまいますよね。きちんと食べられる量だけ注文して、残すことなく焼き肉を食べるためにも自己管理だけはしっかりしておきましょう。

また、今回の飲み放題で元をとるために飲むべきビールを知りたい方は「3,000円の飲み放題で損しない!“元をとる”にはビール何杯飲むべき?」をぜひ参考にしてみてください。

3,000円の飲み放題で損しない!「元をとる」にはビール何杯飲むべき?

立っているだけで汗が流れるような夏の暑い日に、キンキンに冷えたビールをゴクゴクと喉に流しこむ。普段の仕事の疲れが一瞬で吹き飛ぶことを感じる最高の瞬間ですよね。

夏はそのような快感を味わいたくて、同僚や地元の友人と飲み会に出かける人も少なくないのではないでしょうか。そこで今回はより一層飲み会を楽しくするために、3,000円の飲み放題で元を取るためには一体何杯飲めばいいのか? ということについて考えてみましょう。

■1,000円分が飲み物代金の場合

3,000円の飲み放題といっても多くの場合、料理もついてくるところが多いかと思われます。そこで今回は支払った3,000円のうち、2,000円を料理代金、1,000円をお酒の金額と仮定して話を進めることにします。

そしてスーパーなどで販売されている缶ビールを350mlあたりで200円、一般的に居酒屋で出される中ジョッキは500ml程度と考えて話を進めてみます。

■ビール何杯で元が取れる?

上記の仮定であれば一体何杯飲めば“元が取れた”ということができるのでしょうか。居酒屋でビール中ジョッキ4杯を飲むなら合計で約2000mlを飲むことになり、これを350ml缶で計算すると5.7本分となります。スーパーで350ml缶のビールを6本を購入するなら200円×6で1,200円。

つまり結論を言うと、居酒屋でビールを4杯飲めば元を取れる計算になります。「意外と簡単に元を取れるのではないか?」と思われた人も多いかもしれませんね。しかし、飲み放題は2時間制と時間制限を行っている店も少なくありません。2時間で4杯ビールを飲むとなれば、おしゃべりしながらもハイペースで飲み進める必要があるかもしれませんね。

■カクテル・酎ハイよりビールが狙い目

余談になりますが、筆者は居酒屋で働いたこともあります。その居酒屋は特に一般的な居酒屋と変わりないところでしたが、やはり飲み放題で元を取りやすいのは生ビールだそうで、カクテルや酎ハイはさらに多くの量を飲まなければ元は取れないと聞きました。

ですから、少しでも元を取りたいと考えるのであれば生ビールを飲み進めるといいのではないでしょうか。そうするとお得感を感じながらも飲み会をエンジョイできるので、一石二鳥と考えることができるかもしれません。

節約×時短77円レシピ!食欲の秋、焼き鳥缶詰ときのこの混ぜご飯

こんにちは!
節約アドバイザー 武田真由美です。

まだ暑い日が続きますが、朝の空を見ると「秋が近づいてきているな~」と思う雲でした。
ごはんがおいしい季節になってきましたね。

そこで!

7月の 夏バテを吹っ飛ばせ!100円スタミナどんぶり、8月の ビールに合う100円節約おつまみレシピ につづき、

9月は、「具だくさんの混ぜご飯レシピ」をテーマにお届けしていきますよ。

今週は【焼き鳥缶詰ときのこの混ぜご飯】です。

焼き鳥缶詰ときのこの混ぜご飯

焼き鳥缶詰は、そのまま食べるだけじゃもったいない!!
ごはんにもピッタリ合うんですよ。

お肉を切る手間も省けるし、味もついているのでお手軽です。
加熱調理済みなので、電子レンジで少し加熱するだけで、おいしくいただけます。

☆お料理のときのお約束☆

夏場の衛生面は、いつも以上に清潔を意識しましょう。
お料理の前には、必ず指先・指の間までしっかり手洗いしましょう。

では!作り方です。

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材料(2人分)

焼き鳥缶詰(しょうゆだれ) 1缶

エリンギ 1/2パック分(50g程度)
にんじん 1/3本
しそ 2枚

めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1

ごはん 2膳分(300g)

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作り方

1. しそ、人参は千切りにする。エリンギは手で縦に裂く。

しそは千切りにする。人参は千切りに切る。エリンギは手で縦に裂く

2. 耐熱ボウルにごはん、焼き鳥缶詰(たれごと全部)・人参・エリンギ・めんつゆを入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600w)で3分加熱する。

耐熱ボウルにごはん、焼き鳥缶詰(たれごと全部)・人参・エリンギ・めんつゆを入れ
ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600w)で3分加熱する

3. ラップを外してよく混ぜ、器に盛り、しそをちらす。

焼き鳥缶詰ときのこの混ぜご飯完成

今回はエリンギを使いましたが、他のきのこに代えても大丈夫です。
お好みでアレンジしてみてくださいね。

焼き鳥缶詰は、醤油味や塩味があります。
お好みで使い分けてみるのもいいですね。

混ぜご飯を”おにぎり”にもできますし、お弁当としても使えますよ。
いろいろなシーンで大活躍しそうですね!

ぜひ、お試しくださいね☆

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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今回の1人あたりの材料費

焼き鳥缶詰(しょうゆだれ)…¥100

エリンギ…¥39 1/2パック分(50g程度)
にんじん…¥7
しそ…¥7

合計 ¥153/2人分 → ¥77/1人分

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